婚姻出轨心理学修复 出轨的婚姻该如何修复

婚姻出轨心理学修复 出轨的婚姻该如何修复

导读：现在很多夫妻因为有人出轨而离婚。受害方觉得婚外情不可饶恕，便选择离婚。但离婚真的是最好的选择吗？出轨的婚姻不一定以离婚告终，婚外情如何挽回？燕园博思北京心理咨询中心为您讲解案例：如何修复一段出轨的婚姻。

【北京婚姻咨询案例】

我和我丈夫已经结婚5年了。前段时间，因为工作关系，我们分开了两地。最近我们得以重聚，却发现他在城外有一段时间有未成年。我很生气，我的丈夫。向我坦白一切后，我求我原谅婚姻出轨心理学修复，说他还爱我，爱这个家庭，没有为孩子提出离婚，但心里一直不舒服，总觉得心里有疙瘩我的心。 , 我该怎么做才能让我们的婚姻回到过去？

燕园博思心理咨询中心解读：

修复丈夫出轨的婚姻是一个艰难而漫长的过程。然而，挽救婚姻并非不可能。按照以下步骤加速“伤口”的愈合：

1. 互相原谅

出轨往往会导致受害方情绪失控。所以，短时间内被原谅是不现实的婚姻出轨心理学修复，但随着时间的推移，被原谅会变得更容易。

2.考虑你的共同期望

可能需要一些时间来梳理过去发生的事情并考虑重组的可能性。如果最终双方同意和解，您也应该明白，恢复过程需要投入时间和精力。

3.重建信任

你们可以一起去看心理咨询师，加强彼此对婚姻的承诺婚姻出轨心理学修复，以免对方的秘密侵蚀你们的关系。如果出轨了，在改善关系的过程中，你可能会因为内心的愧疚而变得焦虑。但是，您还应该明白，您应该让您的伴侣按照自己的节奏解决问题。是最重要的

4.咨询婚姻顾问

向受过专业培训、在解决不忠问题方面有经验并拥有营业执照的婚姻顾问寻求帮助。婚姻顾问可以帮助您看得更远。

燕园博思心理咨询中心结论：丈夫出轨是婚姻中信任关系最大的伤害，所以婚姻修复过程中最重要的一点就是重建信任关系。但毕竟，一旦受伤，比起过去，保持警惕也是正常的。降低对婚姻的高期望，或许会让两个人的生活更舒适。

Tags：婚姻出轨心理学修复